Веб кафе EVLE

! веб кафе EVLE ! Здравствуйте !

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С КИВИ И БАНАНОМ

Легкая и нежная запеканка из творога с фруктами — прекрасный десерт для следящих за своей фигурой. И детишкам она наверняка придётся по вкусу.

Меньше слов — больше дела!

 

Начинаем готовить:


 

 

 

 

 

ингредиенты:

 

  • 200 г обезжиренного творога,
  • 200 мл кефира 1%,
  • 1 сырое яйцо,
  • 70 г манка,
  • 1-2 ст. ложки меда,
  • 1/2 ч. ложки разрыхлителя,
  • 1 банан,
  • 2 киви,
  • щепотка сахарной пудры по желанию.

 

 

 

приготовление творожной запеканки с киви и бананом:

 

творожная запеканка с бананом

Растираем творог с кефиром и яйцом, затем постепенно всыпаем манку, добавляем разрыхлитель и мед. Всё тщательно перемешиваем. Очищаем от кожуры банан и киви. Нарезаем их кружочками потоньше. Аккуратно соединяем фрукты с получившейся творожной массой. Выкладываем на противень и осторожненько разравниваем, стараясь не память фруктовые ломтики. Выпекаем 35-40 минут при температуре 180 градусов до зарумянивания.

 

 

Подаем к столу как горячей, так и охлажденной. Для маленьких и больших лакомок можно подсластить запеканку, посыпав её сахарной пудрой.

 

 

Приятнейшего вам аппетита!


меточная навигация:

Комментарии © 0 к статье: ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С КИВИ И БАНАНОМ

Комментарии приветствуются..!

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  доступен плагин: privacy-policy ©

 необходимо принять правила конфиденциальности
Яндекс.Метрика