Абсолютно ненапряжный в приготовлении, легкий для усвоения желудком, вкусово оригинальный салат с тунцом и белой фасолью.
Такой салатик будет нелишним на дружеской тусе или праздничной трапезе. Да, что далеко немаловажно, во временном цейтноте это отнимет у вас буквально каких-то десять минут. Заинтересовались? Тогда продолжим!
Как там в песне?…А что нам надо…
ингредиенты:
- Тунец консервированный (можно взять в собственном соку или в масле),
- банка белой фасоли,
- салат листовой,
- красный и желтый перец,
- 3 помидора «черри»,
- стебель сельдерея,
- зелень,
- 2 ст. ложки оливкового масла,
- соевый соус по вкусу,
- несколько капель лимонного сока,
- любимые специи.
как приготовить оригинальный салат с тунцом и белой фасолью:
Разноцветный сладкий перчик и сельдерей режем кубиками на ваш размерчик. Черри делим на четвертинки или половиним.
Для салатной заправки: смешиваем пару ложек качественного оливкового масла, плюс хороший соевый соус и, напоследок, выдавливаем пару-тройку «слезинок» из лимона. Добавляем в соус любимые специи или травки. Солим достаточно, иначе ваш салат с тунцом и фасолью будет пресноватым, а должен быть оригинальным!
В порезанные овощи, уложенные в «черновую» чашку, выкладываем консервированную белую фасольку, предварительно слив излишнюю жидкость. Туда же добавляем разобранный на кусочки тунец. Размер кусочков на ваш вкус — кто-то любит покрупнее, кто-то намельчить. Перемешиваем с осторожностью. Симпатично украшаем салатник, то бишь выстилаем его листьями салата. Аккуратнейшим манером перекладываем в него готовый салат и, стараясь действовать ложкой равномерно, побрызгаем сверху заправкой.
Гармоничным по вкусу украшением могут стать слегка обжаренные кедровые орешки, перышки рукколы и измельченная зелень.
Вот и финита — оригинальный салат с тунцом и белой фасолью готов вас порадовать!
Для любителей тунца ещё один рецептик к сведению.
Приятнейшего аппетита..!
Сначала подумал, что это будет какой то изысканный и дорогой салат. А оказывается всё намного проще, хотя по названию звучит очень дорого) Что же, попробуем такую новинку для нашей семьи.
Ингредиенты, конечно не из бюджетных, но и не из роскошеств. А салатик получается сочный… и вкусовые сочетания в нём весьма оригинальны.